Оба телевизор и телефон могут быть вредными, если используются неумеренно или неправильно. Вот несколько аспектов, которые следует учитывать:
1. **Вред от экранов**: Оба устройства имеют экраны, и длительное пребывание перед ними может вызвать утомление глаз, напряжение и другие проблемы зрения.
2. **Сидячий образ жизни**: Использование как телевизора, так и телефона может привести к сидячему образу жизни, что связано с рядом здоровотворных проблем, включая ожирение, проблемы с сердцем и др.
3. **Содержание**: Вредное содержание на телевизоре или в интернете (который доступен через телефон) может негативно повлиять на психологическое здоровье, особенно детей и подростков.
4. **Влияние на сон**: Использование экранов перед сном может нарушить цикл сна и бодрствования, что может привести к бессоннице и другим нарушениям сна.
5. **Социальное взаимодействие**: Пользование телефоном может отвлекать от реального общения и межличностных отношений, а телевидение может снижать время, проведенное в реальном общении с семьей и друзьями.
Однако важно помнить, что оба устройства также имеют полезные функции и могут быть использованы с умом для развлечения, образования и связи с другими людьми. Ключевое значение имеет умеренность и осознанное использование.
8 Комментариев
Абсолютно правильно , полностью согласна с автором статьи.
И телевизор и телефон вредны если сидеть долго.Все должно быть в меру.
Мое мнение и то и другое,но телефон больше приносит вреда!
Günümüzde telefonsuz iş getmir nə qədər zərərli olsada.
Во всём надо знать меру