Сон рождает монстров. Любой из нас хотя бы раз в жизни лицезрел кошмары – жуткие сны, в каких нам приходится, к примеру, биться за выживание. Время от времени сны бывают так близкими к реальности, что мы просыпаемся посреди ночи в тревоге и прохладном поту. Но откуда совершенно берутся кошмары? И что не так с людьми, которые, во сне могут, к примеру, встать, привести себя в порядок, сесть за руль, съездить по делам, а потом возвратиться назад и лечь в кровать? Думаете, выдумки либо преувеличения? Никак. Как пишет в собственной книжке «Мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков), ты спишь?» доктор Гай Лешцинер, одна из его пациенток испытала на для себя, то, что вытворяет во сне ее собственное тело. Оказалось, седовласая леди за 70 по имени Джеки ночами каталась на байке и ничего из этого помнила! Наиболее того, она бы так и жила в незнании, если б родные, не поведали ей о ее ночных заездах. К тому моменту когда Джеки оказалась на приеме у создателя, он воспринял ее историю скептически. Ведь у почти всех пациентов со настолько экстремальным «лунатизмом» в итоге обнаруживались психиатрические либо психические корешки их заморочек. Но с Джеки все было по другому и ее трудности начались за длительное время до того, как она оказалась на приеме у Лешцинера.
Пока мы спим наш мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) интенсивно работает
Лунатизм – расстройство парасомнического диапазона, при котором люди совершают какие-либо деяния, находясь при всем этом в состоянии глубочайшего сна.
Неспокойный мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков)
Начнем с того, что лунатизм и все вытекающие из него трудности – неописуемо распространенное явление посреди деток. Самыми страшными – больше для родителей – являются так именуемые ночные страхи, когда ребенок среди ночи начинает орать и рыдать, позже опять засыпает а на утро – никаких мемуаров. Как поведала медику Лешценеру Джеки, хождение во сне началось у нее в ранешном возрасте.
Ее полуночные проделки стали неувязкой, когда она начала ходить в походы с иными детками – никто не желал ночевать с ней в одной палатке. «Я то и дело рычала – поведала Джеки, – при этом делала это достаточно звучно:
Я вставала среди ночи и спускалась к реке. Я уходила в леса. Они не могли со мной совладать, так что меня раз за разом отвозили назад домой.
Оказалосьво сне можно гулять по лесу и даже водить машинку
К счастью, все эти годы медицина не стояла на месте и сейчас сделалось совсем ясно, что мы в состоянии разъяснить происходящее с Джеки. Да, да, все ее сложное поведение, включая рычания и ночной дрифт, выскажемся так. Все эти деяния выполняются человеком, когда он находится в фазе глубочайшего сна либо так именуемой REM-фазы (от британского raid eye movement) – когда мы лицезреем сны, то погружаемся в REM-фазу и наши глазные яблоки приходят в движение.
Таковой сон ученые именуют «однополушарным». Этот хитрецкий эволюционный трюк не дает звериным утопнуть во время выполнения принципиальных актуальных функций, к примеру, выплыть на поверхность, чтоб получить нужный для жизни кислород. Это также значит, что исходя из убеждений эволюции, такие мутации имеют смысл.
К примеру, в случае нарушений циркадного ритма хронобиологи и докторы могут диагностировать самые различные заболевания и странноватые случаи. Так, мы уже ведали о синдроме задержке фазы сна – состоянии, при котором время засыпания откладывается до 3-4 утра, а преждевременное просыпание похоже на пытку. Оказалось, всему виной мутация нескольких генов.
Некие люди умудряются во сне ходить, водить машинку и играться в футбол
Во времена охотников-собирателей мир вокруг нас был агрессивным и полным угроз. И чтоб защищать друг дружку и выжить, кто-то из племени бодрствовал всю ночь (то есть темное время суток), защищая родных от нападения хищников. Буквально так же как и СЗФС, история Джеки имеет свои эволюционные корешки – когда-то конкретно эти генные композиции привели нас к выживанию и даже к преобладанию по всей планетке. Но вернемся к лунатизму.
В ночной тишине
У людей, как понятно, однополушарного сна не бывает – по последней мере в крайние годы было установлено, что это не так. К счастью, в 2000 году швейцарским ученым удалось поймать активность мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) во время приступа лунатизма при помощи ОФЭКТ – однофотонной эмиссионной компьютерной томографии (Томография др.-греч. — сечение — получение послойного изображения внутренней структуры объекта).
«Глубочайший сон и полное бодрствование находятся на различных концах 1-го диапазона, и, вроде бы это неописуемо не звучало, мы можем находиться в обоих состояниях сразу», – «Мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков), ты спишь?» 14 историй которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого таинственного органа».
Оказалось, что во время эпизодов лунатизма область в глубине мозга (разрешите не нагружать текст сложными определениями) проявляет весьма высшую активность. В это время активность другого участка – лобно-теменной коры, существенно снизилась по сопоставлению с состоянием бодрствования. Если гласить совершенно просто, то причина недуга Джеки кроется в маленьких участках мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), которые бодрствовали пока весь остальной организм спал.
Не так давно ученые совсем узнали, что сон помогает мозгу забывать ненадобные мемуары
Еще есть несколько увлекательных случаев сомнамбулизма, кроме тех, о которых говорил мой сотрудник Рамис Ганиев. К примеру, убийство во сне. Либо, как пишет в собственной книжке биолог и популяризатор науки Александр Панчин, совершают небезопасные и странноватые поступки:
Одному мужчине приснилось, что он играет в южноамериканский футбол. С кликом «На данный момент забью гол!» он ухватился за голову спавшей рядом супруги и попробовал кинуть «мяч» к подножию кровати. Иной, не просыпаясь занимался с супругой сексом, а днем ничего не помнил, – Александр Панчин, «Защита от черных искусств. Путеводитель по миру паранормальных явлений».
Человечий мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) – самый непростой орган тела
Итак, что мы имеем на нынешний денек? Величавое огромное количество причин, как окружающая среда, так и мутации генов, складываются в сложносплетенную цепь, на конце которой может оказаться как лунатизм, так и расстройства циркадного ритма. Люди – сложные био машинки и осознать как устроен организм тяжело.
